Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint. Bezár

Honnan tudjuk, hogy túl zsírosak vagyunk?

Honnan tudjuk, hogy túl zsírosak vagyunk? „Ez néha egyáltalán nem nyilvánvaló”

Ha az edzésmentes periódusban szeretnénk növelni az izomtömeget, elkerülhetetlen, némi zsírlerakódás. De honnan tudjuk, mikor lépjük át azt a bizonyos határt? Higgyétek el nekem, hogy a tükörben nem bízhatunk. Némelyikünk valóban képes magát objektíven szemlélni Ennek ellenére mindig felkutatjuk azt a bizonyos tükröt,a teremnek abban a bizonyos sarkában,ahol a fények csalfa összjátékának köszönhetően karcsúbbnak nézünk ki a valóságnál. Ne mond,hogy nem tettél még ilyet.

Velencében a Gold’s Gym nevű helyen van pár ilyen tükör,ami előtt jó néhány neves testépítő pózolt már párszol. A megvilágítás annyira kedvező ,főleg kora reggel vagy naplementekor ,hogy gyakorlatilag bárki ,átlagos fizikummal úgy fest mintha ő lenne Mr Olympia. Én csak tudom magamról pózoltam már ott. Ha a tükörben nem bízhatunk akkor miben? Például a fényképekben,főleg ha nem beállított képek,ahol az árnyékolásnak nincs esélye elrejteni a rejtegetni valót,olyan illúziót keltve ,hogy vékonyabbak vagyunk ,mint valójában.

A fényképek főleg ha nem retusáltak nem hazudnak. Valahányszor sokat kaptam egy fényképtől,hogy milyen hájasnak nézek ki, eléggé megijesztett ahhoz,hogy odafigyeljek a táplálkozásomra,és több kardiot vigyek az edzésembe. A másik megbízható vészjelző,ha kezdesz túl testes lenni . A feleségem Janet brutálisan őszinte velem,szerencsémre. „Drágám” mondja rezzenéstelen arccal  „az arcod nagyon pufi,a hasad és a feneked óriási” Uff. Pont ez az ,amire szükségem van.

-Ron Harris

www.ronharrismuscle.com

 

 

Tartalomhoz tartozó címkék: cikk
Gyártók
Bal oldal 2
Rólunk mondták

"Gyors, korrekt, vevőorientált kiszolgálás. A kérdéseimre nagyon gyorsan kaptam választ (volt olyan hogy hétvégén! ). A honlap átlátható, színvonalas, látszik hogy benne vannak a "szakmában" a fiúk (itt a testépítést értem). Összességében az első tapasztalatom nagyon pozitív, csak így tovább!"Horváth Ferenc

Kosár
0 árucikk
Kövess minket!
Bannerek
Jobb bannerek

  

Motiváció

„Hiszek abban, hogy belső erőnk tesz győztessé vagy vesztessé. A győztesek azok, akik valóban hallgatnak szívükre.” Sylvester Stallone