Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint. Bezár

Hogyan ne végezz gyakorlatot?

Hogyan ne végezz gyakorlatot?

Igazából már régen akartunk írni egy posztot arról, hogy mennyire fontos a gyakorlatok helyes kivitelezése és hogyan ne végezzünk el bizonyos mozgássorozatokat, erre jött ez a videó, amiben Grizzly kiokított mindenkit jól arról, hogy mit, hogyan érdemes csinálni. Mi nem is mondanánk semmit, nézzétek meg és tanuljatok belőle. Lesz benne döntött törzsű 0,5%-os guggolástól a hasról pattintott fekvenyomásig minden, az előre emelés gyakorlatból csak szingularitással származtatható előreleindítésről meg már ne is beszéljünk. A gyakorlatok elvégzése után az 5 perc alatt záródó anabolikus kaput pedig természetesen 1,5 kiló zsíros kenyérrel rúgjátok ki, különben sosem lesz szép lebernyeges a hátatok. (Amennyiben nem a videón szereplő úriembertől származnak az elmés feliratok, ezúton is elnézést kérünk tőle és kérjük, hogy posztunkat tekintse semmisnek.)

És akkor most mindenki!

Partner oldalunknak köszönjük, hogy a cikk megjelenhetett az oldalunkon:

Tartalomhoz tartozó címkék: cikk
Gyártók
Bal oldal 2
Rólunk mondták

"Gyors, korrekt, vevőorientált kiszolgálás. A kérdéseimre nagyon gyorsan kaptam választ (volt olyan hogy hétvégén! ). A honlap átlátható, színvonalas, látszik hogy benne vannak a "szakmában" a fiúk (itt a testépítést értem). Összességében az első tapasztalatom nagyon pozitív, csak így tovább!"Horváth Ferenc

Kosár
0 árucikk
Kövess minket!
Bannerek
Jobb bannerek

  

Motiváció

„Hiszek abban, hogy belső erőnk tesz győztessé vagy vesztessé. A győztesek azok, akik valóban hallgatnak szívükre.” Sylvester Stallone